天怎么训练她们的，自从他们吃了那人参丹实力提升很多，而且恢复力很强，后来黄进求了好久才弄到一颗，吃了以后实力也是提升很多，但对应的是他也得天天跟木文慧训练。
木文慧的训练也很奇葩，不像正常部队训练那样，而是每天早上五点起床跑到山里打坐两个小时，修炼一本叫做《紫阳决》的功法。
早饭都是让人送到山里去，吃完饭就让两队人对打，一上午下来都是鼻青脸肿的，然后就是喝水，不过那水还真是好喝，喝完了还浑身有劲。午休完了继续打坐修炼，然后就是超体力训练，或者打木桩。晚上还要求他们打坐总结。
但效果确实不错，经过一段训练，他们明显实力提升很多，他们当然知道特安局了，刚才的切磋也能看出来他们训练的效果了，要是以前，恐怕他们早就被打趴下了。

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