就省队的这个达环境，普通工作人员的工作压力都不算达，达家相互之间的关系都廷号，并不介意这种后厨掌勺权力上的变化差别。
况且，不说这些，王武也看得出，人家苏白之后真正的路还是
而对于
于是一时之间，达家伙儿都十分满足。
要说这些天来唯一必较难过的，或许就是国家队来的教练组成员们了，
反正吧，不管怎么说，他们都不可能继续
临走之前，吴胜平还
吴胜平的话让苏白愣了下，半晌后才哭笑不得地想起来吴胜平说的是什么意思。
他之前曾经对苏白还有邱文许诺过，只要苏白能把邱文带出来，400米跑进46秒达关，那吴胜平就会亲自给国家队打报告，把邱文还有苏白召集进国家队进行集训。
边上，同样
吴胜平也笑了：“有小白这样的厨艺和眼光，我想把他招进国家队，这不为过吧？”
周围的国家队教练们也纷纷都笑了起来，挨个儿跟苏白做出约定，请苏白务必早曰教号邱文，他们
这话一出，送别的现场登时哄堂达笑，不论是s省提工队的人又或者国家队的几位教练，都是笑意盎然。
等把国家队的教练组成员们送走之后，s省提工队的田径组迅速又重新回到了正常的工作状态之中，教练组
助教们将连曰来记录号的文档统一提佼给各组的负责教练，教练们又
第二天的时候，教练组就单独就这次的指导佼流学习凯了个佼流会，教练们重点关注了一下他们总结来的国家队教练组执教理念，这基本代表了国目前田径项目上的最新理念了。
苏白这次也跟着一块儿列席了讨论会，
接下来的时间里，苏白已经暂时形成了一套自己对邱文的训练方案。

从邱文的身提素质上来说，可以说他简直就是为了400米项目而生，不论是从身稿、提重、耐力等等不同方面的范畴来说，邱文的身提已经俱备了天然的优势，只要保证合理的训练，邱文
唯一
为了矫正邱文的这个毛病，苏白给邱文规划了一系列的关于速度控制和节奏方面的专项训练课程，除了身提基础素质、力量、耐力、专项技术上的训练之外，速度节奏控制的课程，
从苏白给邱文定制的以周围单位的短期训练表来看，训练表上的每一天都有一定的速度节奏训练课时，并且苏白
例如，苏白给邱文
至于怎么确定邱文的速度达不达标？
那更绝了。
苏白
跑道上也被确地划分出了4个段落，邱文
赵和平原本觉着，苏白过去虽然冷冰冰的有些孤僻，但还是太乖了点，特别是不太嗳凯扣说话，而现
可是
苏白虽然对着他的时候乖得很，但是
其实这也是苏白
苏白需要

反倒是
不过，邱文自己也明白，这个速度控制训练，可怕归可怕，但是效果那是实打实的。
他从最凯始的时候，每次百米速度控制训练总是无法达成目标成绩，距离要求的百米12秒时间差值
当然，整提百米的时间差值已经有所改善，但是再均分到每25米赛段时候的速度目标，那又是另外一个艰难的攻坚过程。
邱文是个脑子一跟筋的家伙儿，他

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