第一组结果出来。

第二组马上继续。

看到许州正和吴志强都跑出来了好成绩，还说什么呢，必须要干。

自己也不能输啊。

站在跑道上。

明明有八个人。

却感觉只有三四个。

谢正业今年破十，已经成了最中央的角色。

虽然他主攻200米，可已经到了这个地方，100米也有了一席之地。

只是国内现在100米太卷。

才导致他没有多少施展空间。

破十者居然都没有机会跑单项。

你看看这还是种花家的短跑么。

短短十年。

已经是翻天覆地了。

当然。

看到站在谢正业文勇毅梁佳宏身边的人，还是……

记忆中熟悉的配方熟悉的味道。

别说技术了。

他们从身材上来看。

都是降维打击。

消瘦一大截。

“比赛即将开始，这一组竞争力稍微弱点，也就谢正业一个破十。”

这话。

现在杨剑说出来不打嘴了。

刚刚破十这个水平。

已经很难掀起大家的关注和热情。

只能说是。

嗯。

还不错。

值得关注。

只见谢正业在“各就位”后，屈肘30°。

这还让自己三角肌前束与胸大肌处于最佳激活状态，方便为摆臂提供15%-20%的额外动能。

这是利用肌梭牵张反射原理。

什么不懂是啥？

那请你去传统系那一桌。

当小孩去。

简单来说就是在百米短跑启动阶段，运动员做出起跑动作时，肌肉会迅速被拉长。

例如现在，当谢正业等下蹬地发力，他的股四头肌等伸膝肌群被拉长。

此时肌梭内的感受装置就会受到刺激，产生神经冲动。

这些神经冲动沿着传入神经纤维传导至脊髓，在脊髓内与运动神经元形成突触联系，进而兴奋α运动神经元。α运动神经元发出的神经冲动沿传出神经纤维传导至相应的骨骼肌，引起被拉长的肌肉收缩。

从而产生蹬地、摆臂等动作，使使用者获得向前的动力。

肌梭牵张反射在短跑启动阶段的作用，谢正业已经是了然于胸。

他这一世可是十三岁半就过来了。

学了这么多年。

你以为是白学啊。

首先利用牵张反射能使肌肉在被拉长后迅速收缩，从而在短时间内产生较大的力量，帮助自己快速摆脱静止状态，实现起跑加速。

也就是快速产生爆发力。

其二是启动阶段肌梭牵张反射原理，让自己在起跑过程中，肌肉的长度和张力不断变化，使用肌梭牵张反射可以实时监测并调整肌肉的状态。

正经影视大全尽在：Chinalumeng.net 鲁萌影视

本章未完，请点击下一页继续阅读->>>